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La mayoría de las dolencias que podemos sufrir están relacionadas con los dolores de espalda, que, en el 80% de los casos están provocados por la adopción de malas posturas corporales. Además podemos sentir alteraciones circulatorias de los miembros inferiores al mantener la misma posición (sedestación) durante un número prolongado de horas. Sigue éstos sencillos

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